基礎ができれば太らない

こんにちは!管理栄養士のはらちゃんです。

太らない食べ方を3シリーズでお伝えしてきました。

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私はこの業界に入り

食事の取り方について

お客様にお伝えするだけでなく

自分でも実践してきました。

様々な情報を収集して勉強して

どんなに深掘りしても

どんなにインプットしても

結局、いつも辿り着くのは

「基礎」

です。

「やっぱり基礎の食生活が大切なんだな」

にたどり着きます。

世の中に溢れている情報は

応用ばかりで

基礎が抜けています。

基礎なしに応用ができないのは

誰でも知っていることです。

引き算を知らずに割り算はできません。

栄養学の基礎を知らずにダイエットは成功しません。

でも、基礎って、ビジネスになると

魅力的に感じないから、難しいですよね。

そこをどうやって魅力的なものに変えていくのか

これが私に課せられた課題です( ´ ▽ ` )

栄養の力で日本の健康リテラシーを高めたい( ´ ▽ ` )⇦

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予防に勝るものはなし。

働くとは、自分のためにすることではない。

働くとは、傍を楽にすることである。

人に尽くしてこそ

本当の「働く」である

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恩師の名言です。

いつも自分に言い聞かせています★