相手の前提条件

こんにちは管理栄養士のはらちゃんです★

前提が違う

人と会話をしていて

噛み合わない、なぜかすれ違う

そういうときは

相手と前提条件が違う

と知ると

とても視野が広がります。

食生活を指導する際

指導者はどうしても

the健康な食生活

を押し付ける傾向があります。

・サプリメント禁止
・3食自炊
・ポテチはだめ
・お酒禁止
・外食は控えて
などなど。

しかし、健康になりたい
の前提条件って
人それぞれ違います。

その前提を把握せずに

自分が知っている理論通りの

食生活を指導するのは

かなり無茶です。

続きません。

食生活は生涯続ける習慣です。

前提条件を把握して

更にレベルアップできる食生活を

提案したいです。