どうも昨日24歳になりました村永です。
小さい頃は24歳なんてめちゃくちゃ大人って感じが
してましたがまだまだ精神は子供のようです。
顔に精神年齢が追いつくように頑張ります、、、
今はおやつを食べながらブログを書いております。
基本的に僕のおやつはプロテインが多いです。
スーパーやコンビニで手軽に買えるので嬉しいです。
サムネの2つでタンパク質25gなんて優秀ですね。
手軽にタンパク質を摂取できて
便利な世の中になりましたね。
さてさて24歳になった僕ですが
今年は挑戦の年になりそうです。
初のコンテスト出場予定です。
現在86キロ、、、?
3月から本格的に減量する予定です。
70キロ代で仕上がるといいなー
バランス良く食べて免疫力を落とさないように
気をつけながら焦らずやっていきます!
頑張るぞー