ご覧いただきありがとうございます。
Privategym WiLLは、「運動を習慣化し、あなたの理想の身体へと導くパーソナルジム」です。
1人ではきつくて続ける事ができなかったトレーニングも、
身体のプロであるパーソナルトレーナーと二人三脚でやれば、きっと大丈夫。
また、ダイエットだけでなく
「身体の機能改善」にも特化。
巻き肩や反り腰、ストレートネックなど身体の不調を整える、ピラティスやストレッチも行います。
「整える×鍛える」で身体の基礎を作る。
初心者の方が通うパーソナルジム。
1人ひとりのビジョンに合わせたメニューを作成します。
身体の状態に合わせて『感覚・調整・強化』のピースを組み変えるセッションを心がけます。
姿勢の崩れを根本からの改善を目指します。
背骨や骨盤の動きを整え、内側から体を作ります。
単なる減量ではなく、自分自身の体と真摯に向き合う指導を心がけております。
自己管理能力を養い、目標達成後も継続できるお食事を一緒に構成します。
現在の不調を取り除き、メインの運動効果を最大化させます。
『自分自身の体に対する主導権』を取り戻すプロセスをサポートします。
A.N様 20代,女性
以前はCMで有名な高額パーソナルに通っていましたが、1ヶ月で挫折。厳しい食事制限ときついトレーニングに嫌気がさして気づけば入会前よりもリバウンドしてしまい…。
WiLLではコースだけじゃなくて月額制もあるので、通いやすく私にはすごく合っています。個別で食事指導もつけているので、結果も出て続けるモチベーションも上がってます。
T.F様 30代,男性
僕は市営体育館などで独学でトレーニングをしていました。もっと効率よく筋肉の事を学びたいと思い、パーソナルを受けることに。
僕みたいなトレーニングを少しわかっている人でも通いやすいのがいいですね。
予約制で他の人とかぶる事がなく、トレーニングを教えてもらえるのはすごくありがたいです。
F.R様
2ヶ月前から通っています。今までジム通ったり、食事制限など自分なりにダイエットしていましたがまったく成果が出ず、続かないことがほとんどでした。
知り合いに紹介されて通い始めましたが、スタッフの皆さんも優しく、運動が苦手な私でも毎回楽しみに通っています！
このまま目標体重まで頑張りたいです！よろしくお願いします！
S.T様
過去に別のジムに通ってましたが食事制限が厳しく2ヶ月で断念してしまいました。
現在、こちらでは半年くらいお世話になっています。
筋肉増強メインでハードにやってもらってます。
自分では気付かなかったんですが久しぶりに友人に会うと「胸が大きくなった」と言われました。
無理なく自分のニーズにあったトレーニングを提案してくれるのでわかりやすくやりがいがあります。
これからもよろしくお願いします！
N.C様
ピラティスも受けれると聞いて、体験にいきました。
姿勢のチェックをしていただいた後、固まっている筋肉にしっかり効かせるようにピラティスから始まりました。
ピラティスは程よくきつくて、でも終わった後は気持ちよく伸び感がありハマりそうです。
今は、ピラティス半分トレーニング半分でメニューを組んでもらってます！
別府でピラティスができるところを探していたので、ありがたいです！
<<保有資格>>
■NCCA公認 フィジカルトレーニングコーチ
■NCCA公認 ボディメンテナンストレーナー
体の状態、姿勢をしっかりと見させていただいて改善をしながら理想の身体作りのサポートをさせていただきます。
特に体に不調（肩こり、腰痛など）がある場合はメンテナンスをしながら一人一人に適したトレーニングを提供させていただきます！
<<保有資格>>
■NCCA公認 ピラティスインストラクター
■看護師
体の状態、姿勢をしっかりと見させていただいて改善をしながら理想の身体作りのサポートをさせていただきます。
特に体に不調（肩こり、腰痛など）がある場合はメンテナンスをしながら一人一人に適したトレーニングを提供させていただきます！
