WiLL(ウィル)では運動生理学根拠と栄養学に基づき、アナタにピッタリのトレーニングプログラムと体の中と
外から綺麗になる食事選択をオーダーメイドで1人1人に合った方法でご提案いたします。
まずは気軽に体験に来てみませんか?
完全担当制であなた専門のパーソナルトレーナーが
マンツーマンでレッスンを行います。
管理栄養士指導の元、無理な食事制限は行わず、
正しい食事指導からスタート。
運動能力に合わせたトレーニング指導と
サポートをマンツーマンで行います。
カウンセリングにてどのような体になりたいのか、
何キロ痩せたいのか目標やお体のお悩みをお聞かせください。
あなたの目標に向けて、最短距離を全力でサポートをさせて頂きます。
トレーニングやアライメントを整えるストレッチは、
弱くなってしまった体幹の筋力を鍛えるため、
猫背や反り腰、骨盤のゆがみの改善に適しております。
まずはしっかりヒアリングさせていただき、お客様に適した運動やストレッチをご提案。
姿勢改善は怪我の予防や、ダイエット効果、スタイルアップにも繋がります。
トレーニングやストレッチにより、怪我や、肩こりなどの治療や改善にも期待されております。
綺麗な体になりたい…
もっとスタイルをよくしたい…
など、体の悩みは人それぞれ違います。
WiLLでは、お客様のお悩みに寄り添って様々なご指導をさせていただきます。
筋肉をきれいにつけてスタイルをよくみせたり、
姿勢の改善をしっかり行い、ボディバランスを整えます。
一人のトレーニングでは、
ピンポイントに筋肉を鍛えることが難しい場合が多いです。
そんな時こそ、トレーナーと相談しながらスタイルアップを目指しましょう。
WiLLでは、マンツーマンのパーソナルトレーニングのみならず
最新機器を使用した 次世代深層リンパドレナージュエステも受けていただく事ができます。
フェイシャルはもちろん、ボディケアに特に特化しており、
1回の施術でウエストや足回りの引き締めに効果抜群!
痩身だけでなく、基礎代謝も促進し、
同時にリラクゼーションの効果もございます。
ぜひ一度、WINBACKの効果を実感してみてください。