Q 糖質制限しなくても痩せますか？

A. はい。自分に適した食事量、栄養バランスを知り実行することで健康を手にしながら痩せることができます。

糖質制限をすれば必ず体重を落とすことが出来ますが、その生活をずっと続けないとすぐにリバウンドを招く危険性が非常に高いです。WiLLでは、なるべく糖質制限ではなく五大栄養素を元にしたカロリーコントロール方法を身につけていただき、トレーニング方法も身につけてもらいます。
そうならない為にも正しい知識を持つトレーナーがあなたのためのダイエット方法を提示します。