こんにちは！プライベートジムWILLです💪✨
ダイエット中でもしっかり食べる！🔥
今日はプライベートジムWILLのお客様の食事をご紹介💡
✅ 鮭の塩焼き
✅ だし巻き卵
✅ 納豆
✅ 玄米ご飯
✅ わかめと豆腐の味噌汁
たんぱく質・食物繊維・発酵食品をバランスよく取り入れた、シンプルだけど栄養満点な和食メニュー🍙✨
ダイエットは「食べない」よりも「食べ方」が大事‼️
プライベートジムWILLでは、一人ひとりに合った食事指導も行っています💪
しっかり食べながら理想のカラダを目指しましょう✨
あなたのダイエット食もぜひ教えてください😊💬
運動を始めたいけど何から始めたら良いか分からない方は是非！
ウォーキングとパーソナルジムを試されて下さい！
プラベートジムWiLLのお得な体験トレーニングにお越しくださいませ。
専門知識を持ったトレーナーがあなたをしっかりサポートさせていただきます💪