こんにちは！
プライベートジム WiLL 別府店です！
本日は、お客様のお食事をご紹介いたします✨
・肉じゃが🍗
・焼き芋🍠
・豚汁
・ヨーグルト
タンパク質、炭水化物などしっかりバランスよく取れていますね！
芋はダイエットに適した食材なので、ぜひ真似してみてください☺️
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運動始めたいけど何から始めたら良いか分からない方は是非！
また、反り腰や猫背など姿勢改善されたい方、ダイエット続かない方！
プラベートジムWiLLのお得な体験トレーニングにお越しくださいませ。
専門知識を持ったトレーナーがあなたをしっかりサポートさせていただきます💪