こんにちは！
エステティシャンの古園です！
今回は、私の好きな季節について語りたいとおもいます(笑)
私の好きな季節はズバリ、秋 です！
秋は夏の暑さから解放され、どの時間帯でもお散歩に行きたくなり、美味しいものを食べたくなり…
と気分が踊る季節ですよね✨
皆さんそれぞれ秋特有の好きなものがあるかと思いますが、私は秋の朝の空気がとっても好きです?
いいですよね、あの感じ…。笑
秋は美味しい食材も増え、食欲が増す時期ではありますが、同時にだんだんと服装も変わり
露出が減り、ダイエットに対しての意識も下がり気味になってきてしまいます。
ですが、実は秋はダイエットには最高の時期！！
軽い運動もしやすくなるのももちろんですが、
体の中の代謝が上がるので、脂肪を燃やすエネルギーが沢山生まれるのです！
なので、ダイエットは今がチャンス✨
WiLLではパーソナルトレーニング＋エステ
という最強コラボで皆様のお悩みを改善すべく
スタッフ一同元気にお待ちしておりますm(_ _)m
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