こんにちは！
城南区別府のプライベートジムWILLです！
「プロテインって筋トレしてる人だけが飲むもの…？」
そう思っていませんか？
実は、ダイエット中こそプロテイン（たんぱく質）が必要不可欠なんです！
🔻その理由はこちら🔻
✅ 筋肉の減少を防ぐ
ダイエット中は筋肉も落ちやすいですが、プロテインを摂ることで筋肉を守り、代謝も維持！
✅ 満腹感が続く
腹持ちが良いので、間食やドカ食いの予防に◎
✅ 引き締まった体に
脂肪だけを落とし、筋肉を残すことで、メリハリのあるボディへ！
✅ 美容にも効果的
髪・肌・爪などの材料にもなるので、キレイに痩せたい人にぴったり！
✅ 手軽に栄養補給できる
朝食代わりやおやつに、サッと飲めるのも魅力です！
運動と合わせて、プロテインをうまく活用して
“健康的に・効率よく”ダイエットを進めましょう！
🧘♀️体験トレーニング受付中！
気になる方はお気軽にご相談ください😊
プライベートジムWILLが全力でサポートします！