A. 一番の違いは「食事指導があるかないか」です。
◆ 月額制コースがおすすめの方
・運動を習慣にしたい方
・自分のペースで身体を整えたい方
・まずは気軽に始めたい方
◆ ダイエットコースがおすすめの方
・しっかりと身体を変えたい方
・食事も含めて本格的にサポートを受けたい方
・期間を決めて結果を出したい方
◆ ダイエットコースの食事指導内容
・毎日のオンラインでのやりとり
・トレーニング時の20分間の対面食事面談（※ご希望に応じてトレーニング時間に振り替えも可能）
ダイエットコース終了後は、ご希望に応じて月額制コースへ移行いただくことも可能です。「結果を出す」と「維持する」を切れ目なくサポートいたします。
詳しい料金やトレーニング内容は、料金詳細ページをご覧ください。